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[大肚秀]

报喜啦报喜啦~分享给你们的顺产日记

 
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发表于 2019-1-26 15:25:54 来自疯狂造人 |举报
68768310 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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来和大家报个喜,顺便给大家一些经验。今天是我产后第15天。想起生产那天,家里公婆说为我的坚强打call
先说一下我孕前一直在运动,整个孕期没有孕吐没有腰酸耻骨痛更没有假性宫缩,每天很开心,宝宝一直偏大一周。
怀孕前三个月很小心,基本就是上班回家两点一线,孕中期妈妈好奇宝宝的性别,拉我去看了,当时不但知道了宝宝的性别,还知道了我的胎盘有点低。这让我想孕中期运动的计划泡汤了。孕期一直都在上班,几乎每天都是走路上班,因为觉得孕期不是生病,还是要适当的运动一下,所以用走路的方式尽可能的让自己动起来,上班一直上到了36周由于天气太冷就休产假了,35周产检宝宝b超双顶径9.1预测宝宝已经5斤多,37周双顶径9.6,因为一直没有任何反应,怕宝宝留级,怕越来越大,不好顺产,于是天天爬楼梯,深蹲,颠瑜伽球,天天擦地,控制饮食,基本以黄瓜,西红柿,芹菜当主食。38周常规检查完,38+1晚上11点五十洗完澡收拾完准备上床睡觉突然觉得小腹咯噔一下,像是骨头关节的那种响声,不疼,心想去个厕所睡觉吧,结果发现见红了,没有任何感觉,又怕轰动大家之后怕宝宝炸糊,但是依然穿好了衣服,准备让老公带我去做个胎监,老公见我的样子和没事人一样就给医院的阿姨打了个电话,说没有疼痛感就明天再来吧,电话刚挂,我就破水了,医院到我家的路程就10分钟,上了车我就开始觉得肚子发紧发硬,终于让我体会到什么是宫缩,10分钟的路程已经让我开了三指,医生说估计今晚能生,怎么去形容这种疼痛感,其实配合好呼吸,真的可以缓解,让你觉得开三指的疼痛是可以忍受的,我之前一直和医院的阿姨产检没有办理过任何的住院以及生产手续,所以在急诊呆的时间有点久,接着我被推进了病房抽血,当时的疼痛感就是谁说话我都烦,谁也不许碰我,肚子越发的紧和硬,我的手一直抓着枕头发泄,我问医生什么时候可以打无痛,医生说等你抽血的结果出来,这个期间每一次的宫缩像是下半身的胯骨再往两边阔,肚子紧的让我的腿不断的在蹬床边,医生看我的样子估计快生了就直接推进了待产室,由于是凌晨,无痛师只有一个,等待无痛的时候,我已经满身是汗,而且有种想拉粑粑的感觉,宫缩越来越密集,每次的宫缩让我抓床栏杆抓的很紧,期间内检过一次已经四五指,内检完打上无痛就推进了产房,push了十几次宝宝就出生了,1月12日03:05分超快顺产下6斤七两的小王子,无侧切,轻微撕裂缝了一针,在产房观察两小时,期间有护士进来狂按肚子和揉肚子为了排恶露,时间到了我和宝宝平平安安的推出了产房。到了病房直接就下地走了,只是有点不舒服不敢使劲,在医院的三天,每天都会下床在屋里走上三四圈,第三天就已经和没事人一样了,生产完每个妈妈第一件事情就是上称吧,其实生完只会掉十斤多左右哈哈哈哈,月子期间会慢慢变瘦的!
对了,生产完尽量让宝宝多吮吸奶头,这样可以促进乳汁分泌,生产完前三天一定避免肉汤油汤,很可能会堵奶涨奶,如果乳汁分泌不好可以再考虑那些下奶汤,但还是建议产后第一周饮食一定要清淡,为了自己为了宝宝,忍一忍也就过去。
从见红到破水到生用了三个多小时,算是初产妇里比较快的了吧。想起整个产程,其实宝宝没有让我受特别多的罪,宫缩的疼和生宝宝的疼还是可以忍受的,不像网上说的那么夸张,也许是我本身疼痛感比较低。
给大家点建议:
1,怀孕不是生病,只要身体允许,能动起来就动一动,对顺产有帮助
2,尽量顺产,你一定会感激你顺产的
3,孕后期一定要控制好饮食,六斤多和七斤多的宝宝真不一样,我后期控制的时候饿的每天都想哭,整个孕期的营养很好,足月的宝宝也不担心会营养不良,主食一定要减少,多吃蔬菜,少油少盐。
4,宫缩来了一定要配合呼吸,深呼吸吐气,真的可以缓解宫缩的痛感,不要想着疼做不了,疼是自己的!只能自己调整心态!
5,内检的时候放轻松就不会不舒服,一定要放轻松!生产时听医生的,把她当作信任的人,给你安全感的人,相互配合,宝宝很快就出来了
去医院必备:
1,产褥垫不用多说了。顺产在医院三天,基本就是垫在屁股下面,生产完当天我还穿着医院里生产时的大睡袍,没穿内裤。
2,一次性内裤
3,刀纸,生产完医生不建议用卫生巾,纸相对来说比较透气。
4,一次性马桶垫和妇洗器,医院有智能马桶,所以小便大便完直接可以清洗,一定一定要注意个人卫生,如果医院没有智能马桶,一定要带上妇洗器!
5,保温杯
6、红糖
7,长袖长裤睡衣袜子
目前能想到的就这些!希望造造里每个孕妈孕期都开开心心,营养充足,适当锻炼,超快无侧切无撕裂顺产!生个天使宝宝!每个妈妈都是最伟大的!加油!!(催生贴真的有用哦,我发过一次没几天就生了哈哈哈哈哈)
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十四级宝宝 | 怀孕 (39周) | 发表于 2019-1-26 15:51:30 | 来自疯狂造人
恭喜宝妈,接宝宝健康成长,接宝宝足月出生 90%孕妈用过都觉得好,建议你也下载孕迹暖暖App试试!这里有超级多姐妹分享的孕期经验和育儿经,还可以拉着准粑粑一起录音给宝宝做胎教呢!
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十五级宝宝 | 怀孕二宝 (40周) | 发表于 2019-1-26 15:56:52 | 来自疯狂造人
恭喜宝妈 接宝宝健康足月平安出生
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九级宝宝 | 怀孕 (25周) | 发表于 2019-1-28 11:46:37 | 来自疯狂造人
恭喜宝妈辛苦啦,诚接健康男宝已在我腹中至平安足月生产!
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九级宝宝 | 怀孕 (21周) | 发表于 2019-1-28 11:54:45 | 来自疯狂造人
恭喜,接健康男宝快来我腹
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六级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2019-1-28 12:21:21 | 来自疯狂造人
恭喜妈妈!辛苦了!
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七级宝宝 | 发表于 2019-1-28 12:22:55 | 来自孕迹暖暖Android
恭喜!接宝宝健康平安足月出生
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二级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2019-1-28 12:27:15 | 来自疯狂造人
希望我6月底可以超快顺产卸货
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七级宝宝 | 怀孕二宝 (40周) | 发表于 2019-1-28 12:28:39 | 来自疯狂造人
恭喜宝妈,接足月出生的小王子~~
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十三级宝宝 | 怀孕二宝 (40周) | 发表于 2019-1-28 12:38:38 | 来自疯狂造人
家里有智能马桶,为啥不爱用洗屁股的功能,感觉水喷的屁股疼-_-#
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十一级宝宝 | 怀孕二宝 (40周) | 发表于 2019-1-28 12:46:18 | 来自疯狂造人
恭喜宝妈 接腹中宝宝健康足月平安出生
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五级宝宝 | 怀孕二宝 (40周) | 发表于 2019-1-28 12:59:07 | 来自疯狂造人
恭喜楼主,求发动!求平安顺产健康宝宝
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九级宝宝 | 发表于 2019-1-28 13:00:29 | 来自疯狂造人
恭喜恭喜宝妈!
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八级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2019-1-28 13:30:47 | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接健康男宝已在腹中,超快顺产
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七级宝宝 | 怀孕三宝 (40周) | 发表于 2019-1-28 13:55:28 | 来自疯狂造人
接超快顺产
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十五级宝宝 | 怀孕二宝 (40周) | 发表于 2019-1-28 14:08:52 | 来自疯狂造人
恭喜宝妈,接超快顺产!
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十一级宝宝 | 怀孕二宝 (40周) | 发表于 2019-1-28 14:28:12 | 来自疯狂造人
恭喜宝妈!希望足月顺利生产!
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八级宝宝 | 怀孕二宝 (40周) | 发表于 2019-1-28 14:48:51 | 来自疯狂造人
恭喜宝妈 接宝宝健康足月平安出生
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九级宝宝 | 怀孕 (34周) | 发表于 2019-1-28 15:29:23 | 来自疯狂造人
恭喜宝妈,接宝宝健康成长,接宝宝足月出生
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九级宝宝 | 怀孕 (40周) | 发表于 2019-1-28 15:39:35 | 来自疯狂造人
恭喜恭喜,接肚中的宝宝足月健康出生
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